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质料:鸡脯肉100克,菱角70克,青椒半个,植物油姜片、盐各适量。
做法
1.菱角煮熟,掰壳取肉,切块;青椒洗净,去蒂去籽切碎;鸡脯肉洗净,切块。
2.油锅烧热,爆香姜片,放入鸡肉块翻炒至鸡肉变色,放入青椒碎翻炒。
3.放入菱角翻炒平均,加盐调味便可。
功能:夏季坐月子食用菱角,有清暑解热、除烦止渴的功能。此菜开胃消食,且滋阴清火,对西安代孕产后便秘贫血体弱有必然帮助疗效。
2质料:豆腐皮2张,猪肉100克,鸡蛋1个,植物油姜末、盐各适量。
做法
1.鸡蛋打散;猪肉洗净,剁成终,减姜末、盐、鸡蛋液,顺着一个标的目的搅拌上劲;豆腐皮切生长约15厘米、宽约10厘米的长方形。
2.豆腐皮平铺正在板上,肉末放在距底部3厘米摆布中央的处所,豆腐皮底部往上翻,摆布两侧往中央翻,最初从下往上卷。
3.卷好后放入蒸碗中,倒入植物油,加水浸没一半左右,上锅蒸20分钟便可。
功能:豆腐皮是高蛋白、低脂肪的食材有优越的催乳作用,跟猪肉同食,为新西安代孕妈妈增补钙质、加强膂力。
3质料:鱼1条,木瓜半个,植物油、姜片、盐各适量。 何为代孕妈妈 提供西安西安代生小孩价格 西安代孕公司合不合法 西安试管婴儿代孕联系电话 代怀孕咨询电话 代孕生子多少钱 谁有正规代孕微信群 西安代孕试管代怀孕中介 西安有哪些代孕机构 西安西安代生小孩公司地址
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