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孕妇什么习惯帮助胎儿发育
想要胎儿发育更好,孕妈妈必须拥有哪些好习惯?你在孕期做过这些事吗?很多人都以为,在孕期,只要孕妇多吃点好的,补充足够的营养,胎儿就能发育好了。孕妇确实是需要补充营养的,但是也不是光补充够营养这么简单。
1.不减肥也不超重
怀孕后,孕妇的体重增加这是必然的,有些孕妇特别注重自己的身材,害怕体重增长的太多,于是会在孕期减肥。而有这样想法的孕妇,一般都是通过节食或者是偏食的方法来减肥,这样很容易导致胎儿营养不良,甚至有早产的危险。还有些孕妇为了能让胎儿发育好
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