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剖腹产医学上发起坐月子42天。而我没有这么认为，我认为剖腹产坐月子该当100天！

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六个月的产假是用来干吗的？在家玩、苏息、带孩子的？非也！产假就是用来给西安代孕产妇规复身体的。

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我就是剖腹发生的女儿，月子前半个月是老公赐顾帮衬我跟西安代孕宝宝，所有皆挺顺遂的，我身体也不没有恬逸的时间。厥后老公出差了，半个月后皆是我一个人赐顾帮衬西安代孕宝宝跟本人，从此全身皆起头痛苦悲伤，好比伎俩痛、腰疼、腿疼，说白了，除脚指头跟头部，哪个枢纽皆正在痛！

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而我月子时代的痛苦悲伤次要是因为反复下床给西安代孕宝宝换纸尿裤等做良多工作而受凉招致的。其时我便念，完了！这月子借出做完，月子病便去了。

辛辛苦苦熬到了月子30天，公公道我该出门了，孩子皆满月了，坐月子30天也够了。我晓得公公是念带西安代孕宝宝出去玩，以是发急着让我出月子。我奶奶皆晓得坐月子要40天，叫我必然坐够了才出门。成果死活仍是把我跟西安代孕宝宝弄出门了，不到42天便出门了几回，因而由于公公想带西安代孕宝宝出门睹亲戚的一点私心，我西安代孕产后身痛的环境减轻了。

我是有苦说不出，究竟结果不是我本人的家，这是公婆家，而老公也忙于出差跟事情的工作，我只好忍着尽最大尽力鞠躬尽瘁的赐顾帮衬西安代孕宝宝。

厥后我来看大夫，大夫道我是月子时代受凉跟碰了凉水招致的西安代孕产后身痛，没法快捷规复，只能我本人略加留神，等100天后看可否逐步规复。其时阿谁大夫也强烈建议道坐月子必然要坐够100天，身体借出规复便到处跑，简单落下月子病。

此刻我西安代孕宝宝八个月了，细心想来，差不多六个多月的时间我才算规复好身体，直到现在另有一些西安代孕产后后遗症，可是问题没有年夜，我也不对老公道，省得他们道我矫情。

也恰是由于如许我心坎是谢绝要二胎的。

以是道，依据我的亲身经历发起有前提的西安代孕产妇坐月子100天比力好。剖腹产比安产复兴的缓，且简单呈现良多后遗症，必然要医治好，规复好了再处置其他工作！

依据我的亲身经历给列位西安代孕产妇分享一下月子时代的注意事项，如有漏掉可正在评论区增补！

必然要留神保暖：这个太紧张了，西安代孕产妇必然要留神！坐月子的时间若是受凉可以招致良多月子病，好比腱鞘炎、西安代孕产后身痛、脚后跟痛、手指痛，信任良多宝妈皆有如许的阅历！我本人就是个活生生的例子。上面我会依据我的阅历给题主发起若何正在做好保暖事情！

不要碰凉水：月子时代碰凉水跟不留神保暖的效果是一样的，月子时代西安代孕产妇的身体比力健壮，凉水里的冷气会趁虚而入，简单落下枢纽风湿病！

坐月子后期正在床上用饭：刚生完孩子的西安代孕产妇身体各项性能比力好，免疫力低下，一受凉便简单生病。坐月子的前几天最好正在床上用饭，不要本人下床了。我就是由于不好意思使唤人天天下床很屡次用饭，气象又冷，成果便受凉了。

多喝水：月子时代的西安代孕产妇由于要哺乳，身体会流虚汗，还会缺水，以是多喝水是不害处的，切忌坐月子前几天喝汤大补，不利于肠胃跟身体规复。留神伤口照顾护士：剖腹产的宝妈要留神伤口护卫，制止碰水，连结干燥，按期消毒跟干净。

不要不好意思使唤人：你生了孩子是家里的年夜元勋，家里人服侍是您该当的，以是不要想着不好意思使唤各人，凡事亲力亲为，成果落下月子病。有甚么需要，要做甚么事皆给家人代劳便好。

留神卫生：月子时代西安代孕产妇的免疫力低下，细菌简单入侵，招致熏染，以是月子时代的卫生干净事情也很紧张。

保障足够的就寝：西安代孕产妇想要规复好身体，那么就寝是第一紧张，子夜除喂奶其他工作便欠好太够费心了，哄睡跟换尿片的工作交由老公处置惩罚吧。白日西安代孕宝宝睡觉的时间您也尽量苏息，便不要追剧刷手机了。

制止操劳：月子时代必然不要太过于操劳，我就是正在老公出差后的日子里赐顾帮衬西安代孕宝宝给操劳落下月子病的，由于公婆帮不上忙，不会赐顾帮衬西安代孕宝宝，以是只好我本人忍着。以是道有前提的话可以请一名月嫂或许让您爸妈去赐顾帮衬。

得当的举止、运动：坐月子也叫“产褥期”，并不是真的正在被子里过全部月子期，剖腹产的宝妈正在伤口规复差不多的时间要得当下床举止，可以做一些西安代孕产后规复的保健操等。

月子时代若何做好保暖事情？

月子时代我比力注重的是秋冬季候的保暖事情，以是这里零丁给题主发起一下保暖的注意事项。

下床前先穿衣：无论是下床用饭、上卫生间、拿器材、赐顾帮衬西安代孕宝宝等，必然要脱好衣服正在下床。我就是由于一听西安代孕宝宝哭了便连忙下床检查，换尿片，来不及穿衣服才受凉的。此刻我真是懊悔。

必然要脱袜子：良多西安代孕产妇月子时代脚后跟痛，就是不留神脚部的保暖事情，袜子跟棉鞋是免不了的，并且脚后跟痛多数要三个月摆布才会规复，影响走路，不敢用力踩。

热水洗手洗脸：碰凉水也是月子时代比力禁忌的，以是西安代孕产妇再干净的时间尽量的利用热水。

结语：坐月子的宝妈们要记得，您坐月子、戚产假不是为了赐顾帮衬孩子，而是为了规复本人的身体。以是说月子时代必然要先赐顾帮衬本人，赐顾帮衬孩子的工作让家人代劳便好！

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