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鸡是一种很有养分的肉类,关于怀孕期怀孕,正在怀孕得当的吃鸡,可能很好增补养分,要害是有助于代孕胎儿发育,上面,亲亲瑰宝代孕网小编便为各人先容几种鸡的养分服法,愿望怀孕们皆能学习一下。
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一、五
质料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各5克,葱、姜、盐、味精适量。
做法:
、乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。
、将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水500好毫升,上笼旺火蒸小
两、乌鸡汤
质料:乌骨鸡只,黄酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉各适量。
做法:
、将乌骨鸡宰杀,来毛跟内脏及脚爪,放滚水中焯来血水,捞出洗净斩成块。
、锅中放入黄酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、乌骨鸡块,放入适量净水,煮至鸡块烂熟,拣出葱段、姜征,撒上味精,装汤盆内便可。
功能:养阴退热,补肝肾,益气血。
三、乌鸡绿豆汤
资料:乌鸡一只(约000克),绿豆50克,料酒0克,姜5克,盐3克。
做法:
怀孕包成功套餐>、将乌鸡宰杀后,来毛、内脏及爪子(这项可以依据本人的爱好而定);绿豆淘洗洁净,起泥沙;姜拍松。
、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,挨失落面上的泡泡,加料酒。大火冲0分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡生。加如盐便可。
功能:
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